La salud no debe pre-ocuparnos...

Si tú comida, bebida, aire que respiras y entorno social son aptos para el “Homo Sapiens”.

 

 

¿Sabemos alimentarnos?

El lactante toma su “combinado sapiens” y nosotros... ¿Cuándo aprenderemos?

 

Descansar es imprescindible para .....

El reciclado físico y mental. Sin descanso, no hay energía, ni eficiencia, ni inmunidad.

 

Sanos y fuertes

Nadie da lo que no tiene... Necesitas todos los nutrientes para todas tus demandas.

Stop a la DIABETES

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La tensión arterial elevada responde al estrés crónico y a una alimentación incorrecta.

 

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Enlaces de interés

Uno sugiere que los niños de seis años que recibieron lactancia materna tienen
un riesgo más bajo de infecciones del oído, la garganta y los senos nasales, en
comparación con los niños alimentados con biberón, mientras que el otro halla
una tendencia similar respecto a las alergias.
La investigación sostiene los "muchos beneficios de la lactancia materna en el
periodo inmediatamente tras el nacimiento", afirmó la Dra. Jennifer Wu, obstetra
y ginecóloga del Hospital Lenox Hill, en la ciudad de Nueva York. Wu no
participó en los nuevos estudios, pero revisó sus hallazgos.
Los estudios aparecen en la edición en línea del 1 de septiembre de la revista
Pediatrics.
Las recomendaciones actuales de la Academia Americana de Pediatría (American
Academy of Pediatrics, AAP) instan a las mujeres a amamantar a sus bebés de
forma exclusiva los seis primeros meses de vida, y a partir de entonces combinar
la leche materna con otros alimentos durante al menos doce meses.
Los dos estudios buscaban determinar si los beneficios de salud de la lactancia
materna permanecían durante un periodo prolongado tras la introducción de los
alimentos sólidos.
En un estudio, un grupo liderado por la Dra. Ruowei Li, de los Centros para el
Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU., observó datos de las
visitas al consultorio médico de 1,300 niños de seis años de edad.
En comparación con los niños que no habían sido amamantados durante un periodo
largo, los niños que habían sido amamantados durante nueve o más meses tenían
unas probabilidades más bajas de contraer una infección en el oído, la garganta
o los senos nasales, señaló el equipo.
Por ejemplo, los niños amamantados tenían unas probabilidades un 31 por ciento
más bajas de haber contraído una infección del oído en el año anterior, unas
probabilidades un 32 por ciento más bajas de una infección de garganta y unas
probabilidades un 53 por ciento más bajas de una infección de los senos nasales,
halló el equipo de los CDC.
Wu también anotó que "hubo una reducción en las infecciones si las madres habían
amamantado, y hubo una reducción más grande dependiendo de qué tanto lo habían
hecho".
¿A qué se debe este efecto? El equipo de Li anotó que "la leche humana es la
mejor fuente de nutrición para la mayoría de los recién nacidos y bebés. Además,
la leche humana provee protección inmunológica contra muchas infecciones durante
la infancia".
El nuevo estudio sugiere que "la lactancia materna podría proteger de las
infecciones de oído, garganta y senos nasales mucho más allá de la infancia",
añadieron los investigadores.
En el segundo estudio, liderado por el Dr. Stefano Luccioli, del Centro para la
Seguridad Alimentaria y la Nutrición Aplicada de la Administración de Alimentos
y Medicamentos (FDA) de EE. UU., observó la tasa de "alergias probables a los
alimentos" en niños de seis años.
Hallaron que los niños que habían recibido lactancia materna de forma exclusiva
durante cuatro o más meses tenían alrededor de la mitad de las probabilidades de
contraer una alergia a un alimento, en comparación con los niños que habían sido
lactados durante menos tiempo.
Pero como anotó Wu, el hallazgo tuvo una limitación. "Aunque la lactancia
materna no redujo las alergias a los alimentos en las poblaciones en alto
riesgo, como las familias que ya tienen antecedentes de dichas alergias, sí hubo
una reducción en las poblaciones de bajo riesgo", comentó.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare
FUENTES: Jenifer Wu, M.D., obstetrician-gynecologist, Lenox Hill Hospital, New
York City; Pediatrics, Sept. 1, 2014
HealthDay

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