La Fundación Española del Corazón (FEC) avisa de que el verano suele venir
      acompañado de un aumento en el consumo del alcohol, especialmente entre
      los más jóvenes. La ingesta excesiva y brusca de bebidas alcohólicas puede
      provocar una aceleración del ritmo cardiaco, lo que se conoce como el
      síndrome del corazón en vacaciones.

      El síndrome del corazón en vacaciones se diagnosticó por primera vez en el
      año 1978 y está relacionado con el consumo excesivo de alcohol en un día
      determinado. Se observó en primer lugar en fiestas como Navidad o Año
      Nuevo y ahora también se ha diagnosticado en periodos largos de
      vacaciones, como el verano. “Son diversos trabajos, como ‘The Holidays as
      a Risk Factor for Death’ realizado por la Universidad de Duke (Estados
      Unidos), los que han demostrado que el Día de Navidad es el que registra
      más muertes por fallo cardiaco de todo el año, seguido del 26 de diciembre
      y del 1 de enero”, explica el Dr. Miguel Ángel García-Fernández,
      secretario general de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y miembro
      de la FEC.

      El síndrome del corazón en vacaciones es una arritmia supraventricular que
      se da generalmente en las aurículas y suele producirse en personas sanas,
      jóvenes y sin historia previa de arritmias.

      “Aunque el desarrollo de esta arritmia todavía no está del todo definido,
      sabemos que el alcohol actúa como un tóxico en nuestro corazón. Así, la
      ingesta de altas cantidades de esta sustancia y en un periodo corto de
      tiempo (una fiesta, por ejemplo) libera adrenalina y noradrenalina, dos
      hormonas que provocan una aceleración del ritmo cardiaco”, explica el
      doctor.

      En general, la manifestación del síndrome del corazón en vacaciones suele
      estar acompañada por palpitaciones, falta de aire, dolor torácico o mareo.
      Aun así, en la mayoría de los casos estos síntomas remiten sin necesidad
      de tratamiento una vez que el cuerpo ha metabolizado todo el alcohol
      consumido.
      “Aún así, en algunos casos la arritmia puede derivar en fibrilación
      auricular o ser indicativo de algún evento cardiovascular grave como un
      infarto, por lo que desde la Fundación Española del Corazón recomendamos
      que se pida atención médica cuando notemos estos síntomas”, avisa el Dr.
      García-Fernández.

      Para disfrutar de las vacaciones con una buena salud cardiovascular, la
      FEC recomienda:
        Evitar el consumo brusco y excesivo de alcohol
        No fumar
        Evitar el consumo de alimentos grasos y las comidas copiosas
        Practicar deporte de forma progresiva y sin grandes esfuerzos si no
        hemos habituado al cuerpo el resto del año
        Realizar actividad física en las horas más frescas del día y manteniendo
        una hidratación adecuada
        Seguir correctamente la medicación en el caso de aquellas personas que
        se encuentren bajo tratamiento
      
      Fuente: apple tree communications